QUINTO DÍA DE MI PRIMER DESAFÍO DE STRAVA Y MY FITNESSPAL EN ENERO 2022


 Estimado Amigo,

Bajo la dirección de Strava.com y MyFitnessPal.com, acepté un desafío de caminar cierta distancia durante el mes de enero. Mi objetivo es caminar al menos cincuenta kilómetros (treinta millas y pico) durante el mes, y lo intentaré con Akira, la perrita de raza “Jack Russell Terrier” que tengo a mi cargo.

El informe final del 1 de enero de 2022, día uno, fue de 18.273 pasos dados para caminar 11,52 kilómetros (7,16 millas).

El informe final del 2 de enero de 2022, día dos, fue de 18.387 pasos dados para caminar 11.51 kilómetros (7.15 millas).


El informe final del 3 de enero de 2022, día tres, fue de 14.356 pasos dados para caminar 7,91 kilómetros (4,92 millas).

El informe final del 4 de enero de 2022, día cuatro, fue de 18.661 pasos dados para caminar 11,62 kilómetros (7,22 millas).

El informe final del 5 de enero de 2022, día quinto, fue de 19.812 pasos dados para caminar 12,23 kilómetros (7,60 millas).

¡Esto significa que después de cinco días, del 1 al 5 de enero de 2022, he caminado un total de 54,79 km (34.48 millas) de la meta total de mi Caminata de 50k (31.07 millas)!

Gracias por tu apoyo moral y escrito mientras caminé esta distancia y logré alcanzar el primer desafío de STRAVA y MyFitnessPal en Enero 2022. En el próximo informe espero mostrarte mi primer trofeo digital con Strava.

¡Que tengas un buen día y sigue haciendo ejercicio!


Ambrosio

3 de Juan 2: “Yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y que tengas buena salud, así como prospera tu alma.” 

TU AFICIONADO A LOS DEPORTES PROFESIONALES DE NUEVA INGLATERRA REPORTANDO DESDE VENEZUELA

  • Enseñando inglés a venezolanos dentro o fuera de Venezuela

  • Enseñando inglés y/o español a no venezolanos

  • Opinando sobre deportes profesionales de Nueva Inglaterra

  • Compartiendo sobre mi deporte de caminatas cotidianas 

  • Compartiendo reflexiones del corazón sobre el corazón, la vida y la salud

PD Por visitar mi blog acá, tienes la oportunidad de conocer un poquito más a mi compañera de caminatas y ver otra foto de ella. ¡Visítanos!

https://mediasrojascelticsypatriotas.blogspot.com/2022/01/akira-comenta-2.html

¡Puedes encontrarme en Facebook, Instagram, Twitter y Linkedin, así como en mis blogs. 

Si quieres tener acceso a mi Blog Mayor de “Blogueando desde Venezuela,” búscame o déjame un comentario, indicando tu deseo y te mandaré la invitación. El blog se maneja tanto en inglés como en español.




 

Ubicación: San Diego 2006, Carabobo, Venezuela

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Primer Desafío Enfrentado (El de Hound Hike 100) en Abril de 2022

Imagen
Ya es tiempo de empezar a informarte sobre los 27 desafíos de abril de 2022 que Akira y yo aceptamos, los emblemas digitales, reconocimientos o premios que recibimos al cumplirlos exitosamente y una donación promovida para ayudar a un servicio comunitario de la "Obra de Caridad de la Ambulancia Aérea" en Chatham, Inglaterra, Reino Unido.  Cuatro desafíos empezaron el primero de abril de 2022 y tres de ellos terminaron el 30 de abril. Ya que El Hound Hike 100 (Caminata Canina de 100 Millas, en nuestro caso) es el reto de más distancia y duró más días en completarse, lo trataremos como el primer desafío del mes. La organización expresó su desafío con estas palabras: "Los desafiamos a ti y a tu compañera canina a caminar un mínimo de 100 kilómetros o 100 millas en abril de 2022. Juntos ayudarán a salvar vidas con cada paso que caminen." "Únanse a este Club de STRAVA para ayudar a realizar un seguimiento de su progreso." Para saber un poco más sobre la organi
Leer más

¡Un Trofeo Ganado (El del Desafío de Hapbee) y Un Trofeo por Ganarse! Cuarta Parte

Imagen
En estos días Akira y yo ganamos un trofeo digital adicional, el de Hapbee Choose Your Challenge, y nos queda otro por ganarse. El desafío de Hapbee "Choose Your Challenge" (Hapbee "Escoge Tu Desafío") fue parecido en algunos aspectos pero distinto a los Desafíos de Le Col Form Finder Challenge, Caminata (Distancia), Roka Frozen 400 y Laird Superfood.    Hapbee "Escoge Tu Desafío. "  febrero de 2022 Este desafío empezó el 7 de febrero y terminó el 20 de febrero de 2022. El reto consistía en completar un mínimo de 6 horas (360 minutos) de actividad (caminata, en mi caso). El atleta escogía su deporte. Akira y yo terminamos este desafío rápido a mediados del mes.                                               Tal como relaté en las tres partes anteriores de esta serie de artículos de febrero, no era mi Plan A participar en este desafío, pero cambié de parecer y me comprometí no sólo a realizar tres días de actividad semanal (caminata, en mi caso) por cuatro s
Leer más

Quinto Desafío Enfrentado (El de Wiggle de "Adueñarte de Tu Energía" ), Quinta Insignia Digital Ganada y Desafío Social Promovido en Marzo 2022

Imagen
  Te seguimos informando sobre los desafíos de marzo 2022 que Akira y yo aceptamos, las insignias digitales que recibimos al cumplirlos exitosamente y una donación promovida para ayudar a los damnificados de Ucrania a través del Comité Internacional de la Cruz Roja.  Wiggle Own Your Energy   Marzo 2022 Mientras seguíamos enfrentando el segundo desafío de STRAVA de caminar 200k, el cual empezó el 1° de marzo y terminó el 31 de marzo, 2022, el 8 de marzo añadimos dos desafíos nuevos que enfrentábamos simultáneamente. El primero fue el reto mencionado en el artículo anterior, el de "Run for Clean Water 2022 (Correr por el Agua Potable)" y lo superamos el mismo día. El otro desafío que empezó el mismo día 8 de marzo, el quinto en la secuencia de desafíos por superar, tenía por título en inglés "Own Your Energy" ("Aduéñate de Tu Energía.") Este quinto desafío consistía en caminar 300 minutos entre el 8 de marzo y el 28 de marzo. STRAVA nos confirmó el primer dí
Leer más